Колико је тачно потребно слободног времена мамама да буду срећне?

ADVERTISEMENT

Никада немате довољно слободног времена? Важно је да га немате – превише

Речи попут „слободног времена“ нису често повезане са мајчинством. Али зато често чујемо како је то посао са пуним радним временом, како мама увек ставља некога испред себе и како увек има нешто друго да ради.

Међутим, једно истраживање је спровело студију како би се добили занимљиви резултати. А то је, колико је слободног времена потребно мамама да се осећају срећно и задовољно.

Постоји ли нешто што се може назвати одређеним временом које је потребно за срећу и како је то уопште мерљиво? Наука је показала да она постоји и да ју је могуће измерити.

Чаробни број је 2 сата! Да, толико слободе је потребно за срећу. Иако је потврђено да се особа осјећа боље што има више слободног времена, истраживања су показала да чак и такво вријеме може бити превише и тада се губи срећа.

Дакле, као и у свему, кључ је у равнотежи.

Многе маме ће рећи да је апсолутно немогуће пронаћи два сата дневно током којих ће се посветити. Али, дању се то време ипак може украсти, посебно ако се мајке не одлуче бацити на чишћење у тренутку када деца увече заспу. Понекад је важно само да себи поставите приоритет.

Веровали или не, у истраживању су учествовале и маме које су имале превише слободног времена за себе, чак пет сати. И, да изненађење буде веће, показало се да нису превише срећни и да не знају шта ће са собом.

Наиме, показало се да колико год маме презирале неке своје обавезе попут обављања кућних послова, оне су добре за њих јер стимулишу њихов мозак и дају им одређену сврху током дана.

Маме које не обављају ове дужности на крају су се почеле жалити чак и на депресију.

Можда вам ово звучи помало чудно, али то је наука потврдила.

foto: Freepik

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on pinterest
Pinterest
Share on email
Email
Share on print
Print

Povezane vesti

Просветни-радник-је-просветни-радник-–-и-када-изађе-из-школског-дворишта

Просветни радник је просветни радник – и када изађе из школског дворишта

Често се може чути да је школа све мање васпитна установа, а да је образовна улога школе пренаглашена. Ако се сложимо да има неке истине у томе, онда ћемо морати да нађемо узроке и да видимо да ли постоје начини да се та васпитна улога врати у оној мери која...

Наука-каже:-Дојење-може-спречити-рак-у-детињству

Наука каже: Дојење може спречити рак у детињству

Ако дојите или сте некад дојили, онда сигурно знате колико је то тешко, али и чаробно. И колико има бенефита и за маму и за бебу. Познато је да дојење смањује могућност од појаве кардиоваскуларних болести, дијабетеса 2, реуматоидног артритиса и умањује ризик од изненадне смрти новорођенчета (СИДС). Ако вам...

Психолог-др-Ивић:-Родитељи-чине-медвеђу-услугу-деци,-тражећи-од-наставника-поклоњене-оцене

Психолог др Ивић: Родитељи чине медвеђу услугу деци, тражећи од наставника поклоњене оцене

Већ првих дана школе уочавамо да ђаци имају проблем са пажњом, самосталним радом, концентрацијом, комуникацијом, памћењем, графомоториком, истрајношћу, уредношћу, чак и на једноставним задацима. Зашто је деци тежак сваки ментални и физички рад? Зашто је њихов речник сиромашан? Зашто више нису радознали и маштовити? Зато што смо им прерано дали...

А1:-Није-препоручљиво-коришћење-мобилног-телефона-деци-млађој-од-6-година

А1: Није препоручљиво коришћење мобилног телефона деци млађој од 6 година

Просечна старост деце која добијају прве паметне телефоне је око 10 година, али изложеност мобилним уређајима често почиње у много млађој доби. Суоснивач компаније Apple Стив Џобс наводно је ограничио употребу технологије својој деци и забранио им да користе iPad када је лансиран. Бивши извршни директор Мајкрософта Бил Гејтс сачекао...

“Безимени-првак”-и-остале-етикете-које-деца-носе-у-срцу

“Безимени првак” и остале етикете које деца носе у срцу

Текст је инспирисан поступком једне учитељице (за коју верујемо да је изузетак) која је прваку на уџбенику написала црвеном оловком – Безимени првак. Зато што није уписао своје име иако је учитељица рекла да то код куће ураде. А да ли се запитала како се неко, ко је тек упловио...

ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT